Click to order
Cart
Мой заказ
Total: 
Ваше имя и фамилия
E-mail
E-mail на почту с доменом @icloud.com письма не могут быть отправлены. Просим указать другую почту
Контактный телефон
Доставка
Обязательно для товаров
Дополнительные комментарии

Cделай тело
ОNLINE

Домашние тренировки - 3-х недельный курс тренировок с видео
ТОЛЬКО СЕЙЧАС ЗА 1000 руб!
Меня зовут - Сергей Колтовской
2 высших образования – Военная академия РВСН им. Петра Великого и Московская государственная академия физической культуры, 12 лет практики в большом спорте.
Основные достижения по CrossFit и функциональному многоборью:
  • Победитель Зимних игр "Гераклион" 2014 и 2015, Гран-при ФИТ-Лиги "Гераклион" 2014, Победитель этапов турнира ФИТ-Лиги 2014 и 2015
  • Победитель турниров: Aphrodite Games 2014, Istanbul Throwdown 2014, ASTANA GAMES 2015, Banda Open Games 2016
  • 1 место по России в Open Games 2015 – Europe
  • Победитель международного турнира Siberian Showdown 2015, 2017, 2019 (командный зачет)
  • Участник Regionals по кроссфит 2017, 2018, 2019 (6 место) в командном зачете
Я работаю тренером уже более 10 лет, работаю с детьми и взрослыми.
  • Cертифицированный тренер по кроссфиту - CrossFit Level 1 Trainer
  • Сертифицированный «ITS» инструктор групповых программ (силовых, степ, аэробика, пилатес, йога, IronSystem (международный сертификат)
  • Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу
  • Сертифицированный специалист по функциональному многоборью
Активно веду свой влог на Youtube - Серж Лютый Колтовской
Я постоянно развиваюсь в разных спортивных направлениях.
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
3-х недельный курс домашних тренировок, направленных на похудение, поддержание себя в тонусе
Подробнее
ПИТАНИЕ
Здесь ты сможешь подобрать для себя готовый рацион питания, исходя из твоей потребности
Подробнее
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Индивидуальная программа тренировок на месяц с Вашим оборудованием под Ваши цели
Подробнее
ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ
В этот курс входит обучение базовым движениям в тренажёрном зале, а так же в функциональном тренинге. Программа подойдет для тренеров и для собственного использования в своих тренировках, как правильно обучить кого-то от простого к сложному или быстро научится самому
с 1 июня 2020 года
ПРЕИМУЩЕСТВА ONLINE ОБУЧЕНИЯ
Сбалансированная программа
Никакой воды!
Только то, что Вам нужно во время, до и после тренировок
Практика
Все что будет онлайн - мы применяли на практике и достигали высоких результатов.
Нет потери времени
В удобное для Вас время и место обучения
Работа с профессионалом
Я сертифицированный тренер с 12-летним опытом в спорте.
Подпишись на новости от Сержа
Оставьте заявку на подписку новостей от Сергея Колтовского
Мой инстаграм - @serg_kastro
Made on
Tilda